Sponsored Links
เชื่อว่าหลายๆ คนที่เล่นเฟสบุ๊กจะต้องรู้จักเพจ “บันทึกของ ตุ๊ด” เพจชื่อดังที่เกี่ยวกับเรื่องราวชีวิตประจำวัน และประสบการณ์ต่างๆ ที่นำมาถ่ายทอดผ่านมุมมองของตุ๊ดคนหนึ่ง และเนื่องด้วยสไตล์การเขียนบันทึกที่มีทั้งความตลก สอนใจ และเรื่องราวแปลกใหม่ ทำให้มีผู้ติดตามเพจนี้มากมาย การันตีได้ด้วยยอดไลค์ที่สูงกว่า 400,000 ไลค์ ซึ่งผู้ที่เป็นเจ้าของเพจและเขียนเรื่องราวทั้งหมดคือ
คุณ “กัส-ธีร์ธวิต เศรษไชย” หรือที่หลายๆคนรู้จักกันในนาม “ช่า บันทึกของ ตุ๊ด” ซึ่งมีใบหน้าหล่อเหลาและหุ่นที่เป๊ะเว่อร์ๆ มองผาดๆ อาจนึกว่าเป็นหนุ่มลูกครึ่งเลยทีเดียว โดยคุณช่าเองก็ได้แชร์เรื่องราวเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตัวเองของเธอ หรือสารานุกรมจุติใหม่
ให้แฟนเพจได้รู้อย่างไม่ปิดบัง และให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่อยากจะทำศัลยกรรมไว้ด้วย ซึ่งเธอได้ผ่านการทำทั้งจมูก ปากตา คาง รวมถึงฉีดโบท็อกซ์ ร้อยไหม รักษาสิว ลดความอ้วน วันนี้มาโชว์ดอทคอมจึงขอนำเรื่องราวเธอมาแชร์ให้ฟังค่ะ
สารานุกรมการจุติใหม่
ช่าเคยเขียนเรื่องนี้ไปรอบนึงแล้ว ซึ่งละเอียดมากแล้ว แต่ก็ยังมีเพื่อนๆของเราจำนวนมากที่ยังคงมึนงงและสอบถามทาง inbox และ
หน้าวอลล์ตลอดเวลา วันนี้ช่าจึงขอนำเรื่องนี้มาเล่าใหม่ พร้อมทั้งอัพเดทข้อมูลสำหรับผู้ที่สนใจตายแล้วเกิดใหม่นะคะ
** คอนแทคเลนส์ FreshLook สี Sterling Gray***
ศัลยกรรม
จมูก รอบแรก หมอชาตรี สยามคลินิก ทำไปได้ซักปีรู้สึกไม่ชอบทรง เลยไปแก้รอบสองที่เดิมพร้อมตัดปีก แผลข้างจมูกเหวอะหวะมาก
ผ่านมาครึ่งปี ได้คิวหมอเฉลิม ฟอร์จูนคลินิกในตำนาน ก็เลยมูฟไปทำกับนางพร้อมแก้ปีกจมูก ตัดเพิ่ม และทำปากบนให้บางกว่าเดิม
ผ่านมาอีกไม่กี่เดือนก็แวะไปหาหมอเฉลิมอีกครั้ง ทำตา คาง สรุปตอนนี้....แน่นทั้งหน้าแล้วด้วยฟอร์จูนคลินิก นี่พูดเลย เป็น FC หมอเฉลิม
สนนราคา
จมูกหมอชาตรี รอบแรก 11,000 รอบที่สอง 6,000 + ค่าตัดปีกอีก 6,000 (โดยปกติการทำรอบที่สองในคลินิกเดิมจะถูกกว่ารอบแรก
ถือเป็น service)
จมูกหมอเฉลิม
ราคาอัพเดทของปี 2557
ปัจจุบันหมอเฉลิม ได้เพิ่มราคา และได้แยกราคาตามเพศแล้วเรียบร้อย โดยแบ่งเป็น
จมูก(ไม่ได้แก้นะ) ชะนี 35,000 ชายหนุ่มและเก้งกวาง 40,000
จมูก (แก้) ชะนี 55,000 ชายหนุ่มและเก้งกวาง 60,000
ตัดปีกแบบปกติ ชะนี 20,000 ชายหนุ่มและเก้งกวาง 25,000
ตัดแบบยกปีก ชะนี 30,000 ชายหนุ่มและเก้งกวาง 35,000
ปากบาง 15,000 เท่ากัน
ตา 25,000 เท่ากัน
คาง ชะนี 30,000 ชายหนุ่มและเก้งกวาง 35,000
วิธีการจองคิวและติดต่อ
หมอชาตรี – โดนจับไปแล้วเพราะคนที่ทำไม่ใช่หมอ อาจเรียกว่านายชาตรีจะถูกต้องกว่า เพราะงั้น ตัดไป
หมอเฉลิม – ฟอร์จูนคลินิก แถวหลักสี่เยื้องๆกับวัดเสมียนนารี เปิดจองคิวเป็นรอบ นางจะเปิดจองอีกทีต้นเดือนมกราคม
เบอร์โทรศัพท์ 02-9539098-9 อย่าเล้าหลือกับคนรับโทรศัพท์ .....นางโหด (ข้อมูลเพิ่มเติมhttp://www.fortuneclinic.com/)
หนังหน้า
- ช่าเป็นสิวมาตั้งแต่เด็ก ผ่านการรักษาที่ไม่ถูกวิธี ส่งผลให้เกิดหลุมสิว รักษามาแล้วแทบจะทุกวิธีในโลก วิธีที่ได้ผลดีที่สุดคือ E-matrix
ที่รัมภาดาคลินิก ทำมาแล้ว 8 ครั้ง ราคาของนางคือ 3 ครั้ง - 48000(ราคาปกติ) (ข้อมูลเพิ่มเติม https://www.facebook.com/RampadaClinic )
- โบท๊อคซ์ เคยฉีดมาหมดทั้งของฮ่องกง เยอรมัน เกาหลี แต่พบว่าที่ได้ผลดีที่สุดคือของอเมริกา จ่ายแพงกว่าหน่อยแต่เห็นผลจริงจัง
โบท๊อคซ์สำหรับผุ้ที่ฉีดครั้งแรก กว่าผลจะออกก็ประมาณ 1 เดือนขึ้นไป อาจจะต้องฉีดซ้ำอีกทีในอีกประมาณ 2 เดือนเพื่อผลที่คงทน
และจงจดจำไว้ว่า “ฉีดกับหมอที่คลินิกเท่านั้น” ส่วนตัวช่าฉีดที่รัมภาดาคลินิก และอัจฉดาคลินิก (RCA) ราคาประมาณ 15,000 บาทไทย
4-6 เดือน/ครั้ง
ส่วนตัวแล้วคิดว่า การรักษาสิว การทำหน้า การฉีดอะไรเข้าหน้า ควรเลือกคลินิกที่ “แพทย์เป็นเจ้าของเอง” หมายความว่า แพทย์ที่ทำ
คือเจ้าของคลินิกเอง เพราะช่ามีความเชื่อว่า แพทย์ที่เปิดคลินิกของตนเองพวกนางจะมีความตั้งใจสูงในการที่จะรักษาคนไข้ซักคนให้
ได้ผลดีที่สุด เพราะจะดีน้อยหรือดีมาก ก็เป็นชื่อเสียงของคลินิกและตัวหมอเอง ซึ่งจากประสบการณ์ตรง แพทย์แฟรนไชน์บางที่ ก็พูด
ตามไดอาล๊อคไปวันๆ เช่น “สวัสดีครับ รับยาสี่ตัว เป็นยาละลายหัวสิว ยาฆ่าเชื้อสิว ลดรอยดำ และปรับสภาพผิว วันนี้ไม่มีสิวแต่หมอ
ขอแต้มกรดหน่อยนะครับ /หยิบไม้จิ้มฟัน จิ้มๆๆ โอเค...เชิญที่ห้องทรีทเมนต์ครับ สวัสดีครับ”
- ครีมทาหน้าSKII ตัว Essence ราคา 4-5 พัน , ToodsCream ของตัวเอง ตัวที่ใช้ทุกวันคือ ครีมสิว บำรุง และเซรั่ม
(ข้อมูลเพิ่มเติมhttps://www.facebook.com/Toodscream )
- โฟมล้างหน้า Acne-aid และคลีนเซอร์ของ Bioderma สีเขียว
ลดความอ้วน
การออกกำลังกาย
กล้ามเนื้อเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการเผาผลาญพลังงาน การมีกล้ามเนื้อเยอะ ทำให้ร่างกายสามารถเบิร์นตัวเองได้ตลอดเวลา
ส่งผลให้เป็นคนอ้วนยาก ดังนั้น การออกกำลังกายที่ถูกวิธี หาใช่การตะบี้ตะบันวิ่งบนลู่วิ่งอย่างขาดสติ แต่มันคือคาร์ดิโอ้ควบคู่เวท
เทรนนิ่ง เพื่อให้ได้ผลที่ยั่งยืน
วิธีการของช่าคือ เวท 1-1.5 ชั่วโมง แยกส่วนเล่น และ “เดินเร็ว” สปีดประมาณ 5.5-6.0 ความชัน 4-6 ครึ่งชั่วโมงถึงสี่สิบนาที
การกินอาหาร
เป็นคนกินเก่งมาก แต่ถ้าต้องลด ก็จะลดคาร์ปลงไป เพราะงั้นลดแป้ง ลดมันก็ช่วยได้มากแล้ว โหดๆหน่อยหลัง 6 โมงเย็น กรุณากินแค่
ไข่ต้ม 2 ฟอง
จบค่ะ.....เส้นทางอันยาวไกลพวกนี้ไม่ได้จบเพียงเดือนหรือสองเดือน แต่มันกินเวลายาวนานเป็นปี บางคนอาจจะคิดว่าความสวยต้องใช้เงิน
เยอะ ซึ่งพูดเลยว่าจริง และจริงมาก เพราะฉะนั้นทุกอย่างจึงขึ้นอยู่กับความพยายามของตนเอง พยายามออกกำลังกาย พยายามดูแลตัวเอง
และเลยไปถึงพยายามเก็บเงิน
ช่ามีความเชื่ออยู่ หนึ่งอย่างคือ โลกของเรา แน่นอน....ความสามารถเป็นสิ่งที่จะบอกว่าเราทำอะไรได้ดีหรือไม่ดี เราจะได้รับการยอมรับมาก
หรือไม่ในระยะยาว แต่บุคลิกภาพ ก็เป็นด่านแรกในการที่มนุษย์จะคัดแยกสิ่งที่ใช่และไม่ใช่ เพราะฉะนั้น ความสวยไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด ....
แต่มันก็จำเป็นในระดับหนึ่งของระบบสังคม
บ้าน.....เก่าแล้ว....ยังรีโนเวท
ภาษาอะไรกับหนังหน้าคะ
รัก
ช่า บันทึกของตุ๊ด
0 ความคิดเห็น:
Post a Comment